SLAAPCONSULENT

Een slaapconsulent helpt mensen, vaak ouders van jonge kinderen, bij het verbeteren van slaappatronen en het oplossen van slaapproblemen. Ze biedt advies, praktische tips en begeleiding op maat om een gezonde en rustgevende slaapomgeving te creëren. Dit kan variëren van hulp bij inslaapproblemen en nachtelijk wakker worden tot het opstellen van een slaaproutine.

 

Slaapconsulenten werken vaak met gezinnen, maar kunnen ook volwassenen ondersteunen met hun slaapproblemen.